Питание ребёнка в 6 месяцев: вводим новые продукты

Если ваш малыш в свои шесть месяцев от роду спокоен и весел, если он активно прибавляет в весе, узнаёт родителей и близких родственников, улыбается и «гулит», он вполне доволен жизнью, ему хватает материнского молока и не стоит торопиться с прикормом. Самым первым показателем того, что ребенок уже не наедается только сосанием груди, станет снижение веса, частые капризы и беспокойный сон.

Посоветуйтесь с детским врачом и, если у вашего грудничка не выявлена аллергическая реакция, начинайте добавлять в питание ребёнка в 6 месяцев  первый прикорм.

С чего начинать?

На первом этапе прикорма это должны быть овощные или же фруктовые свежеприготовленные пюре или соки. Лучше всего начинать прикорм перед  дневным кормлением грудью. Проголодавшийся карапуз охотно съест новую пищу. Тем более что количество её, в первые дни прикорма, должно не превышать половины десертной ложки, если это овощное пюре, или нескольких капель, если это сок. В дальнейшем постепенно, примерно на протяжении 10-12 дней, объём прикорма доводите до 140-150 граммов.

Если у вас есть хотя бы малейшее подозрение на то, что у малыша на новую пищу возможна аллергия, начните с овощей, но включайте в новое меню грудничка только те овощи, которые имеют зелёный или белый цвет ( картофель, кабачки, капусту, стручковую фасоль или зелёный горошек).Прикорм ребенка

После того как малышок привыкнет к новой пище, можно уже добавлять в пюре несколько капель растительного рафинированного и дезодорированного масла. Подойдёт любое, имеющееся в доме: оливковое, кукурузное или подсолнечное.

Меню детей искусственников разнообразнее. Почему?

Детки-искусственники, именно из-за того, что не получают материнского молока, так нужного любому грудничку в младенческом возрасте, начинают раньше естественников нуждаться в животном белке, необходимом для их полноценного развития и правильного роста. По этой причине потребность в прикорме у искусственников возникает раньше, примерно на один-два месяца по сравнению с малышами, находящимися на естественном вскармливании.

В питание 6 месячного ребёнка искусственника, поскольку он знаком и привык к овощным пюре, вполне уже можно вводить пюре из хорошо проваренного нежирного мяса. У некоторых грудничков возможна непереносимость говядины в силу того, что её белок по составу напоминает белок коровьего молока. И, если у малютки есть аллергия на коровье молоко, велика вероятность того, что появится аллергия и на говяжье мясо. В таком случае лучше поменять говядину на мясо кролика индейки или домашней курицы.

Это важно! Пюре ребёнку предлагают с ложечки. Лучше, если она будет из силикона или одноразовая из пищевой пластмассы. Такая ложечка не сможет травмировать нежные дёсны малыша, а после кормления он может спокойно поиграть с ней, развивая попутно мелкую моторику рук.



Режим питания ребёнка 6 месяцев сокращается на одно кормление – вместо 6 раз малыш принимает пищу теперь 5. Увеличивается и промежуток между приёмами пищи, он уже составляет почти 4 часа днём и около 10 часов ночью. Сытый малыш спокойно выдерживает эти временные интервалы.

Обычно прикорм начинают давать грудничку в обеденное кормление или в любое другое, кроме первого утреннего или вечернего. Делается это для того, чтобы ребёнок спокойно отвыкал от раннего утреннего кормления и не переедал вечером. Детям, впрочем, как и взрослым, не полезно наедаться на ночь.Питание ребенка- исскуственника

Если у ребёнка наблюдается непереносимость белков свежего коровьего молока, то во второй прикорм можно включить пюре из круп – овсянки, гречки, риса, кукурузы. Индустрия детского питания предлагает сейчас огромный выбор детских смесей, поэтому питание 6 месячного ребёнка можно дополнить готовыми смесями. Родители грудничков охотно пользуются ими из-за того, что их удобно и быстро готовить. Покупая готовую смесь, обратите внимание на то, чтобы в ней не содержалось сухого коровьего молока.

Рацион шестимесячного грудничка

Вам лучше согласовать его с вашим детским врачом, чтобы с помощью специалиста включить в него разнообразный набор овощей и фруктов. Ребёнку 6 месяцев в развитие, питание начинает играть особую роль. Только правильно подобранные продукты способны обеспечить ему гармоничный рост и уберечь малыша от рахита, авитаминоза и анемии. Важно грамотно начать прикорм, тщательно следить за весом и общим состоянием ребёнка.

Это важно! Педиатры категорически не рекомендуют добавлять в рацион малыша новые продукты во время его болезни. Ослабленный в этот период организм ребёнка абсолютно непредсказуемо может отреагировать на неизвестные ему продукты, а это, может усугубить течение болезни.

Современная индустрия детского питания предлагает огромный ассортимент детских пюре и смесей, ориентированных на малышей от рождения до двух и более лет, но даже выбирая готовые смеси, внимательно читайте их состав. Возможно, в нём есть именно те продукты, которые не переносит организм вашего крохи.

Статья была полезной? Оцени и поделись ей в соц. сетях:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока нет голосов)
Loading ... Loading ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *